B Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur

B Vitamini Nelerde Var

B Vitamini Nedir

B Vitamini Eksikliği

B Vitaminin Faydaları

B Vitamini Fazlalığı



B Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur



B vitamini, 12 ya da daha çok alt grubu olan karmaşık yapılı bir maddedir. Süt, et, karaciğer, fındık, fıstık, soya fasulyesi, yeşil sebzeler ve tahıllarda bol miktarda bulunur. Thiamin, yani Bı vitamini, yukarıdaki besinler de, meyvelerde, yumurta sarısında ve bira mayasında bulunur.
B Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur
Riboflavin, yani B2 vitamini ve nikotinik asit, domuz eti, balık ve tavukta vardır. Folik asitse, yapraklı sebzelerde, sakatat dediğimiz iç organlarda, yağsız ette, dana etinde ve buğdayda bulunur. Besinlerin iki ya da dört saat çok yüksek ısıda pişirilmeleri ya da sodayla karışmaları, B vitamini unsurlarını öldürebilir.






B Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

27 Yorum Yapılmış "B Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur"

Derya

Ben ne yaptıysam işe yaramadı saçlarım beslenmiyor ve dökülüyor buna bir öneriniz var mı ??

06.09.2014

misafir

Sayın müslüman,

Domuz etinde B vitamini var demek, sabah akşam domuz eti yiyin demek değil. Bilimsel bir gerçek. Size kalsa ansiklopediden çıkartalım domuz diye bir hayvanı. Siz yemek istemiyorsunuz diye bilgi de mi vermesinler?

Ayrıca siz de Türkçe konuşulan bir ülkede yaşıyorsunuz, ama Türkçede dahi anlamındaki delerin ayrı yazıldığını bilmiyorsunuz. Dikkatinizi çekerim.

31.08.2014

müslüman

B vitamini domuz etindede varmış...müslüman bir ülkede yaşıyorsunuz...dikkatinizi çekerim...

18.08.2014

eda

meraba ya ben yemek yiyorum ama kilo alamıyorum kahvaltı yapamıyorum neler tüketmeli ne yapmalıyım yardımcı olurmusunuz lütfen

09.07.2014

özgür erkin

amlarına goduklarımın hiç gözel olmuşmamış

18.05.2014

elif

çok yardımcı oldunuz teşekkürler

24.03.2014

elçin

ımm gerçekten çok yardımcı oldunuz allahım yaa

10.03.2014

serap

ela sen en iyisi eczaneden bir vitamin hapı(demir eksikliği vs vs.)al o hap kilo aldır

04.03.2014

irem

Sizin sayenizde sinavim basarili gececek thanks

28.02.2014

ela

meraba ya ben yemek yediğim halde kilo alamıyorum ve kahvaltı hiç yapamıyorum ve yağlı yemek ye kilo alırsın diyorlar ama yağ tüketemiyorum sizce nasıl kilo alırım

06.02.2014

gökhan

çok teşekkür ederim.sizin sayenizde annemin hastalığını çözeceğiz. :) :D

25.01.2014

seda

eh işte

13.01.2014

zehra

bu sita kitapla aynı değil neden acaba?

11.01.2014

Zehra İSLAMOĞLU

kitap ile bu farklı neden acaba?

11.01.2014

eren haydan

sağ ol çok ama çok teşekkürler ödevime yardımcı olduğunuz için yine teşekkürler... :)

25.09.2013

duygu

çok güzel daha da güzel olabilir

25.09.2013

bahar

çok işime yaradı çok teşekür ederim çok sağolun

25.09.2013

Admin

Herkeze teşekkürler olumlu düşünenler için

24.09.2013

ipek

çook teşekkür ederim

24.09.2013

isimsiz

Ben Birşey Anlamadım AMA YİNEDE ellerinize sağlık ARKADAŞLAR

24.09.2013

umutcan tükenmez

çok işime yaradı teşekkürler

23.09.2013

özlem

tam istediğim gibi,süper

23.09.2013

berra

teşekkürler ama daha güzel olabilirdi

21.09.2013

sıla

çok işime yaradı teşekkürler çok beyendim :)

20.09.2013

Barış

Çok teşekkürler çok işime yaradı

19.09.2013

çağrı çetin

ben çok sevdim tavsiye ederim emeğe saygı

17.09.2013

Admin

B Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur hakkında siz ne düşünüyorsunuz. Lütfen düşüncelerinizi bizimle ve diğer kullanıcılar ile paylaşın, B Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur konusunu geliştirmemize ve en doğru bilgileri sunmamıza yardımcı olun.

28.01.2013


#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | RSS Kaynağı | Yardım Forumları

B Vitamini, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Eylül - 2014